• Nordic Walken met AV Athlos

Beginnerscursus Nordic Walking start 5 maart

HARDERWIJK Op zaterdagochtend 5 maart start Atletiekvereniging Athlos in Harderwijk weer met een beginnerscursus Nordic Walking. In zes lessen leren deelnemers de de basistechniek van deze sport. Met Nordic Walken verbeteren ze niet alleen de conditie maar versterken ze ook de spieren van armen, benen en romp.

De cursus wordt gegeven op 6 zaterdagochtenden van 9.30 tot 11.00 uur in maart en april. Tijdens de cursus kunnen deelnemers poles van de vereniging gebruiken. Pas na de cursus hoeven deze zelf aangeschaft te worden. Na afloop van de cursus wordt in overleg met de trainer bepaald op dinsdag-, vrijdag- of zaterdagochtend verder gaat wandelen. Er zijn groepen op verschillende niveaus.

De cursus kost € 40,- inclusief thee of koffie na afloop. Kijk voor meer informatie op www.athlos.nl (wandelsport). Voor vragen en aanmelding kun je contact opnemen via www.athlos.nl (contact > wandelsport) of buiten kantoortijden bellen met Marjan Boos (06-42716141).